Xavier D Publicó 25 May Publicó 25 May 19 minutos atrás, foreroSV dijo: Y aprovecho ests instancia de solicitar a los demás que maduren, aprendan a comportarse. Si van a casa ajena deben guardar la compostura En la casa de mi compa dell cole veiamos pelicula y cocinabamos xd , dejabamos sucio y luego el limpiaba xd , otras veces ayudabamos a limpiar Citar
foreroSV Publicó 25 May Publicó 25 May 22 minutos atrás, Xavier D dijo: En la casa de mi compa dell cole veiamos pelicula y cocinabamos xd , dejabamos sucio y luego el limpiaba xd , otras veces ayudabamos a limpiar Desgraciados XD... Bueno cuando invito gente a mi casa los atiendo y no dejo que laven... 32 minutos atrás, Arietta26 dijo: Siempre existe el delivery También existe el perdón y no te veo aplicándolo Niños quería contarles que baje de los 100Kg... Estoy pesando 98... Estoy feliz XD... Sólo eso... Para tener una referencia, mi peso típico es de 108 Kg .. así me conocen todas XD... Echo de menos comer como cerdo... Ahora como como cerdito bebé 1 Citar
Arietta27 Publicó 25 May Publicó 25 May 1 minuto atrás, foreroSV dijo: También existe el perdón y no te veo aplicándolo También existen los pasteles de piña y las guateros y no me veo comiendolo y en mis pies no veo una tela mágica que se calienta sola Citar
Xavier D Publicó 25 May Publicó 25 May 5 minutos atrás, foreroSV dijo: Niños quería contarles que baje de los 100Kg... Estoy pesando 98... Estoy feliz XD... Que alegria ; comamos? Xd Citar
DonFrancis Publicó 25 May Publicó 25 May 5 minutos atrás, Xavier D dijo: Que alegria ; comamos? Xd Felicitaciones @foreroSV porque puta que cuesta bajar de peso Citar
foreroSV Publicó 25 May Publicó 25 May 6 minutos atrás, DonFrancis dijo: Felicitaciones @foreroSV porque puta que cuesta bajar de peso XD... La buena comida no lo permite 16 minutos atrás, Arietta26 dijo: También existen los pasteles de piña y las guateros y no me veo comiendolo y en mis pies no veo una tela mágica que se calienta sola La prox semana si o si... Me comprometo... No lo puedo arruinar .... 13 minutos atrás, Xavier D dijo: Que alegria ; comamos? Xd Anoche me hice un postre, hoy lo voy a probar... Fue el medio experimento, espero haya quedado bueno pq hice infinito XD 1 Citar
Xavier D Publicó 25 May Publicó 25 May 10 minutos atrás, DonFrancis dijo: Felicitaciones @foreroSV porque puta que cuesta bajar de peso Siiii csm ; yo creo que unos dias regreso al gym pa bajar , no voy desde octubre xddd 4 minutos atrás, foreroSV dijo: Anoche me hice un postre, hoy lo voy a probar... Fue el medio experimento, espero haya quedado bueno pq hice infinito XD Que deli xd Citar
Treino Publicó 25 May Publicó 25 May 3 minutos atrás, foreroSV dijo: XD... La buena comida no lo permite es difícil... muuuy dificil... Citar
_Kratos_ Publicó 25 May Publicó 25 May Yo nunca eh engordado, bueno cuando era cabro chico era gordito xd fbfndjf cuando me hice mas grande me puse mas flaco y ahora estoy en un punto intermedio en ser flaco y gordo osea que estoy en forma. 1 Citar
foreroSV Publicó 25 May Publicó 25 May 4 minutos atrás, Treino dijo: es difícil... muuuy dificil... Yo vengo de familia donde las porciones son brigidamente groseras... Y desde pendejin... 11 años hasta los 24 fui deportista y si pesaba más de lo recomendado era un plus ... (Imagínate un sumo XD... Pero ni era sumo) Y me acostumbré a comer como un hoyo negro y me mantenía bien en 94Kg bien musculosito y con grasita abrigadora. Cuando me vine a trabajar a sntgo todo eso termino y seguí comiendo lo mismo. En 6 meses pesaba 120 Kg y me mantuve así por años ... Me cuesta cerrar la boca XD, en todo aspecto de la vida El metabolismo cambia. Logré comer menos pero nunca baje de peso hasta hace 2 años que volví a los 94 y me duró poco, la pega explotó y ya no tuve tiempo de preocuparme por la comida y llegué a los 112 y me mantuve fluctuando ahí hasta hace unos meses XD Ahora, ya me acostumbré a comer bien (no poco XD, solo bien)... Y ejercicio metódico. Siempre he hecho ejercicio pero cuando puedo. Ahora tengo rutina, que casi nunca cumplo pero es más que algo. En unos meses más que vuelvo a mis tierras podré retomar viejas costumbres como la bicicleta por la costa y el gimnasio al aire libre Citar
Treino Publicó 25 May Publicó 25 May 1 minuto atrás, _Kratos_ dijo: Yo nunca eh engordado, bueno cuando era cabro chico era gordito xd fbfndjf cuando me hice mas grande me puse mas flaco y ahora estoy en un punto intermedio en ser flaco y gordo osea que estoy en forma. yo estoy en forma de pelota xddd... este último mes me despreocupe mucho de la alimentación y por trabajo estas últimas 2 semanas despreocupe el entreno... Citar
foreroSV Publicó 25 May Publicó 25 May 1 minuto atrás, _Kratos_ dijo: Yo nunca eh engordado, bueno cuando era cabro chico era gordito xd fbfndjf cuando me hice mas grande me puse mas flaco y ahora estoy en un punto intermedio en ser flaco y gordo osea que estoy en forma. XD estar en forma igual implica el estado físico XD... No dolor ser flaco, gordo o algo al medio... Le pegai al ejercicio? Just now, Treino dijo: yo estoy en forma de pelota xddd... este último mes me despreocupe mucho de la alimentación y por trabajo estas últimas 2 semanas despreocupe el entreno... Cuando dices entrenar es porque entrenas un deporte o haces referencia a que haces ejercicio con finalidad estética/salud? Citar
_Kratos_ Publicó 25 May Publicó 25 May 2 minutos atrás, Treino dijo: yo estoy en forma de pelota xddd... este último mes me despreocupe mucho de la alimentación y por trabajo estas últimas 2 semanas despreocupe el entreno... Estamos en la misma hace como 3 semanas que no hago trote, estuve mas encima enfermo y resfriado por 2 semanas 3 minutos atrás, foreroSV dijo: XD estar en forma igual implica el estado físico XD... No dolor ser flaco, gordo o algo al medio... Le pegai al ejercicio? Solo al trote, antes hacia pesas en la casa, lo deje de lado ahora estoy con el trote nomas, bueno ahora voy reanudar djjdjfjfjx Citar
Treino Publicó 25 May Publicó 25 May 13 minutos atrás, foreroSV dijo: Cuando dices entrenar es porque entrenas un deporte o haces referencia a que haces ejercicio con finalidad estética/salud? estética y de salud, me inscribí en natación a fines de abril, pero no por algo de alto rendimiento, si no por gusto del ejercicio 18 minutos atrás, _Kratos_ dijo: Estamos en la misma hace como 3 semanas que no hago trote, estuve mas encima enfermo y resfriado por 2 semanas yo pretendo esta semana estas mas relajado con trabajo y volver... 1 Citar
foreroSV Publicó 25 May Publicó 25 May Just now, Treino dijo: estética y de salud, me inscribí en natación a fines de abril, pero no por algo de alto rendimiento, si no por gusto del ejercicio Ah bkn... Yo tengo un mini gym... Igual no entreno ni por estética ni salud, me gustan los ejercicios de fuerza y potencia y eso no se refleja mucho en el cuerpo pero llegando a 90K, si lo logro, quiero hacer ejercicios estéticos de esos para masa muscular pero los encuentro tan aburridos y señoritos que no logro ver como motivarme. Me aburro si el ejercicio no tiene finalidad competitiva y no sé dónde encontrar esa motivación... Quizá me drogue con algo pa estar más motivado XD PD: nado como el pico XD, básicamente floto y las corrientes me llevan a dónde deban llevarme.... En una piscina soy como algo que flota que mueve el viento Citar
Treino Publicó 25 May Publicó 25 May 1 minuto atrás, foreroSV dijo: Ah bkn... Yo tengo un mini gym... Igual no entreno ni por estética ni salud, me gustan los ejercicios de fuerza y potencia y eso no se refleja mucho en el cuerpo pero llegando a 90K, si lo logro, quiero hacer ejercicios estéticos de esos para masa muscular pero los encuentro tan aburridos y señoritos que no logro ver como motivarme. Me aburro si el ejercicio no tiene finalidad competitiva y no sé dónde encontrar esa motivación... Quizá me drogue con algo pa estar más motivado XD PD: nado como el pico XD, básicamente floto y las corrientes me llevan a dónde deban llevarme.... En una piscina soy como algo que flota que mueve el viento ya pretendo el otro año meterme a box, siempre me ha gustado ese nivel de exigencia... el tema de ejercicios estéticos, puedes llevarlos a un nivel de exigencia mayor, solamente dependerá de ti Citar
foreroSV Publicó 25 May Publicó 25 May Just now, Treino dijo: ya pretendo el otro año meterme a box, siempre me ha gustado ese nivel de exigencia... el tema de ejercicios estéticos, puedes llevarlos a un nivel de exigencia mayor, solamente dependerá de ti Ah sipo pero los ejercicios estéticos no me llenan el corazón, no tienen bestialidad, no son brutos... No son vikingos XD... Me acuerdo que cuando joven íbamos los de la selección al gimnasio y siempre tocaban peleas entre los halterofilicos y los de potencia.... Era entretenido, extraño ser pendejo que necesitaba tan poco pa ser feliz XD... Y el box, cuático... Que bkn... Yo lo intente pero me picaba siempre, no es lo mío. Citar
_Kratos_ Publicó 25 May Publicó 25 May 11 minutos atrás, Treino dijo: estética y de salud, me inscribí en natación a fines de abril, pero no por algo de alto rendimiento, si no por gusto del ejercicio yo pretendo esta semana estas mas relajado con trabajo y volver... Lo mismo, me a sido super util para relajarme y desestresarme hacer ejercicios, literal lo mejor para estar menos estresado. 1 Citar
foreroSV Publicó 25 May Publicó 25 May 2 minutos atrás, _Kratos_ dijo: Lo mismo, me a sido super util para relajarme y desestresarme hacer ejercicios, literal lo mejor para estar menos estresado. Yosi no hago ejercicio me pongo un poco violento... necesito de vez en cuando liberar la tensión así... Los que me conocen me cachan cuando estoy estresado pq me pongo muy al hueso.... Y cuando cacho que ando así cacho igual como bajar las revoluciones. 1 Citar
Ratoncito Publicó 25 May Publicó 25 May Los que solo hacen ejercicio por estética con el tiempo suelen dejarlo, de esos he conocido a varios que se meten al gimnasio para "tener minas", conocen a alguien y se ponen a pololear y cagan, dejan de ir porque ya lograron su objetivo y terminan perdiendo todo su progreso y subiendo de peso incluso. Yo hace años iba al gimnasio pero nunca me gustó, encontraba penca el ambiente y la mayoría de ejercicios fomes, aparte encuentro un poco weon eso de tener que comer tanto para mantener masa muscular extra que no sirve de nada. Hoy en día prefiero el cardio moderado para liberar tensión y ejercicios corporales que si sirven para tener un cuerpo sano y útil en situaciones cotidianas. Igual estoy fofo porque soy bueno pal diente y subí harto en pandemia pero este año empecé mi proceso para bajar todo lo que subí en ese período, vamos lento pero seguro. Citar
mavs Publicó 25 May Publicó 25 May Y uno toda la vida sufriendo por ser re flaco, de adolescente pesaba como 60 kilos, ya ahora creo que estoy en un peso aceptable, me mantengo siempre entre 75 a 79 kl. Y como más que la m... Citar
foreroSV Publicó 25 May Publicó 25 May 1 minuto atrás, Ratoncito dijo: Los que solo hacen ejercicio por estética con el tiempo suelen dejarlo, de esos he conocido a varios que se meten al gimnasio para "tener minas", conocen a alguien y se ponen a pololear y cagan, dejan de ir porque ya lograron su objetivo y terminan perdiendo todo su progreso y subiendo de peso incluso. Yo hace años iba al gimnasio pero nunca me gustó, encontraba penca el ambiente y la mayoría de ejercicios fomes, aparte encuentro un poco weon eso de tener que comer tanto para mantener masa muscular extra que no sirve de nada. Hoy en día prefiero el cardio moderado para liberar tensión y ejercicios corporales que si sirven para tener un cuerpo sano y útil en situaciones cotidianas. Igual estoy fofo porque soy bueno pal diente y subí harto en pandemia pero este año empecé mi proceso para bajar todo lo que subí en ese período, vamos lento pero seguro. Oye el músculo si sirve bastante XD Incluso el ejercicio cardiovascular moderado a intenso no se suele recomendar por motivos de salud. Más se prefiere el de baja intensidad a moderada. Pero igual son finalidades distintas. Encuentro válido ir al gym por querer verse bonito o conseguir minas. Es valido querer atraer al sexo opuesto. Yo ahora debo hacer eso, comienzo una etapa de vida donde la presentación personal es casi lo más importante y por eso me pondré en ese lugar de hacer ejercicio estético. Tendré que dejar de vestirme como me visto, etc... No es algo que me moleste en todo caso, soy de los que cuando quiere algo lo consigue y la forma me da igual... No tengo "principios" XD.... Me enfoco en la meta. Pero tb me aburreeeeeeee ese tipo de gyms... Me gustan mucho los gyms fierreros, esos dónde no hay máquinas, solo barras, pesos y harto espacio para tirar cosas XD Citar
Ratoncito Publicó 25 May Publicó 25 May 1 minuto atrás, foreroSV dijo: Oye el músculo si sirve bastante XD Si pero hasta un límite sano, después pasa a ser irrelevante y solo una carga para el cuerpo. Con los ejercicios corporales igual se saca músculo. Citar
foreroSV Publicó 25 May Publicó 25 May 55 minutos atrás, Ratoncito dijo: Si pero hasta un límite sano, después pasa a ser irrelevante y solo una carga para el cuerpo. Con los ejercicios corporales igual se saca músculo. Mmmm si pero poquito XD. Bueno quizá que músculo te estás imaginando... Hay abuso en todo caso de esteroides... Y suplementos tb wn... Desde la moda fit ví el boom de suplementos.... Wnes que no los necesitan.... No uno deportista tenía que andar tomando tanta wea. Puro marketing. Recuerdo que las únicas weas que tomé fue la creatina, glutamina, Arginina y ya está... Con la Arginina se para más fuerte el niño XDDDDDD. Hoy gente a un nivel muy básico a todos lados con la proteína y tanta lesera más... Me da risa.... Es como echarle bencina a la bicicleta XDDDDD Citar
Recommended Posts
Únete a la conversación
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.